অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াই যেভাবে সারাবেন প্রস্রাবে ইনফেকশন
আলোকিত ভোলা
প্রকাশিত: ৭ আগস্ট ২০২২
মূত্রনালির সংক্রমণে অনেক নারীই ভোগেন। নারীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণগুলোর মধ্যে এটি একটি। জানা যায়, প্রায় ৫০-৬০ শতাংশ নারীরা তাদের জীবদ্দশায় ইউটিআই অনুভব করবেন। তবে শুধু নারী নয় পুরুষরাও এই সমস্যায় ভুগতে পারেন।
যদিও প্রস্রাবে সংক্রমণের সমস্যা জীবন-হুমকিপূর্ণ অবস্থা নয়, তবে গুরুতর সংক্রমণের ফলে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দেয় যেমন- বারবার প্রস্রাবের তাগিদ, প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, রং বদল ও তীব্র-গন্ধযুক্ত প্রস্রাব, পেটে ব্যথা ইত্যাদি লক্ষণ প্রকাশ পায়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিৎসকরা ইউটিআই রোগীর চিকিৎসায় অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের পরামর্শ দেন। আসলে অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ অণুজীবের বৃদ্ধিকে বাঁধা দেয়।
এক্ষেত্রে চিকিৎসক রোগীকে ৫ দিনের অ্যান্টিবায়োটিক কোর্স চালাতে বলেন। তারপরও সংক্রমণ না সারলে কোর্স আরও বাড়তে পারে। পুরুষদের ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিকগুলো দীর্ঘ সময়ের জন্য নির্ধারিত হয়।
যাদের মূত্রনালীর গুরুতর সংক্রমণ রয়েছে তাদের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক হলো সর্বোত্তম চিকিৎসার বিকল্প। তবে আপনার উপসর্গগুলো হালকা হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন ও জিজ্ঞাসা করুন অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াই বাড়িতে এর চিকিৎসা করতে পারেন কি না।
যদিও অ্যান্টিবায়োটিকগুলো ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করে, তবে তা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও সৃষ্টি করে। ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলোর মধ্যে ফুসকুড়ি, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে।
আপনি যদি ঘরোয়া উপায়ে ইউটিআই সারাতে চান তাহলে বেশ কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হবে। জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে সারাবেন প্রস্রাবে সংক্রমণ-
>> ইউটিআইসহ সব ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যার মূল সমাধান হলো পানি। হাইড্রেটেড থাকার মাধ্যমে ইউটিআই এর চিকিৎসা করতে পারে। কারণ পানি পান করার মাধ্যমে প্রস্রাবকে পাতলা করে দেয়, ফলে সব ব্যাকটেরিয়া বের হয়ে যায় মূত্রের মাধ্যমে।
>> ক্র্যানবেরি ইউটিআই প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। কিছু গবেষণায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে, তাজা ক্র্যানবেরি জুস ইউটিআইয়ের ঝুঁকি কমায়। এর কারণ হলো ক্র্যানবেরিতে প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিনস থাকে, যা মূত্রনালির আস্তরণে ব্যাকটেরিয়া জমতে বাধা দেয়।
>> প্রোবায়োটিক হলো অণুজীব যা হজমের স্বাস্থ্য ও অনাক্রম্যতার উন্নতি ঘটায়। প্রোবায়োটিকগুলো খারাপ ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে ভালো ব্যাকটেরিয়া দিয়ে। তাই এ সময় প্রোবায়োটিক গ্রহণ করুন।
>> ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা প্রতিরোধ, রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ ও রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমানো থেকে শুরু করে ভিটামিন সি এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে।
ঠিক একইভাবে ইউটিআই সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে ভিটামিন সি। কমলালেবু, জাম্বুরা, কিউই, লেবু এ সময় নিয়মিত খেতে হবে।
>> ইউটিআইয়ে যারা ভুগছেন তারা কখনো ভুলেও প্রস্রাব বেশিক্ষণ ধরে রাখবেন না। প্রস্রাব করার সময়ও প্রস্রাব ধরে রাখা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। তাই প্রস্রাবের তাগিদ অনুভব করলেই মূত্রাশয় খালি করা জরুরি।
- ঝালকাঠিতে নার্সদের ব্যাজ ও শিরাবরণ অনুষ্ঠিত
- ভোলায় অনুষ্ঠিত হলো প্রাণী প্রদর্শনী মেলা
- স্বনির্ভর দেশ গড়তে প্রাণী সম্পদের উৎপাদন বাড়াতে হবে : শামীম
- প্রধানমন্ত্রী যে সিদ্ধান্ত দিয়েছেন সেভাবেই নির্বাচনে অংশগ্রহণ করতে হবে
- বরিশালে ২০ জেলে ও ২ নৌযান আটক
- গৌরনদীতে ভ্রাম্যমাণ আদালতের ১৭ হাজার ৫শত টাকা জরিমানা
- সারাদেশে ইন্টারনেটের ধীর গতি
- ইস্টার্ন ব্যাংকে নারী-পুরুষ নিয়োগ, চাকরির ধরন ফুল টাইম
- কমলো হজের খরচ
- হজযাত্রীদের প্রশিক্ষণ শুরু
- প্রাথমিক শিক্ষকদের ফের অনলাইনে বদলি আবেদনের সুযোগ
- চেন্নাইয়ের হার ঠেকাতে পারলেন না মুস্তাফিজ-পাথিরানা
- তীব্র তাপপ্রবাহে প্রাথমিক স্কুলে অ্যাসেম্বলি বন্ধ রাখার নির্দেশ
- বিদেশ থেকে শ্রমিক নেওয়ার সব বিধিনিষেধ তুলে নিলো কুয়েত
- ৫ হাজার টাকার বিনিময়ে তিন ধর্ষকের হাতে স্ত্রীকে তুলে দিলেন স্বামী
- শিব নারায়ণের কর্নিয়ায় আলো ফুটবে দুই অন্ধের চোখে
- বাড়ছে বীর মুক্তিযোদ্ধাদের সম্মানি, যোগ হচ্ছে স্বাধীনতা দিবস ভাতা
- রুমা সীমান্ত এলাকায় তীব্র গোলাগুলি, আতঙ্ক
- শান্তিচুক্তির অগ্রগতি জাতিসংঘে তুলে ধরল বাংলাদেশ
- আরও তিন দিন থাকবে তাপপ্রবাহ, কিছু জায়গায় বৃষ্টির আভাস
- বাংলাদেশি পর্যটকদের ভ্রমণ ফি কমাতে ভুটানের প্রতি অনুরোধ
- মালয়েশিয়ায় শোষণের শিকার বাংলাদেশি শ্রমিকরা: জাতিসংঘ
- পাগলা মসজিদের দানবাক্সে মিলল ২৭ বস্তা টাকা, চলছে গণনা
- সারা দেশে হিট অ্যালার্ট জারি
- হজের আগে ওমরাহকারীদের ফেরার তারিখ জানাল সৌদি
- শিল্পী সমিতির নির্বাচনে মিশা-ডিপজল প্যানেল বিজয়ী
- বঙ্গবন্ধুর আদর্শ নতুন প্রজন্মের কাছে তুলে ধরতে হবে: রাষ্ট্রপতি
- শারীরিক ও মানসিক বিকাশে খেলাধুলা গুরুত্বপূর্ণ: প্রধানমন্ত্রী
- মিয়ানমারের ২৮৫ জন সেনা ফেরত যাবে, ফিরবে ১৫০ জন বাংলাদেশী
- স্বচ্ছতার সাথে সরকারি অনুদানের চলচ্চিত্র বাছাই হবে
- এ বছর ফিতরার হার নির্ধারণ
- সমরাস্ত্র প্রদর্শনী উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- ভোলায় জেলা প্রশাসনের ঈদ সামগ্রী পেল ৩০ পরিবার
- ভোলায় উদ্যোক্তাদের তিনদিনের ঈদমেলায় ক্রেতা-দর্শনার্থীদের ঢল
- চরফ্যাশনে বকনা বাছুরে ১৮৫ জেলের ভাগ্য বদল
- বোরহানউদ্দিনে মাকে কুপিয়ে হত্যা, ছেলে আটক
- চরফ্যাশনে আশ্রিত জীবনে ফুটছে আশার আলো
- ভোলায় ১০ লাখ মিটার অবৈধ জাল ও ৪ হাজার কেজি মাছ জব্দ
- চরফ্যাশনে তরমুজের বাম্পার ফলনে চাষীদের মুখে হাসি
- দুর্যোগ মোকাবেলায় আমাদের সচেতনতা ও সামর্থ্য বাড়াতে হবে
- বদহজম-পেটে যন্ত্রণা অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসারের লক্ষণ নয় তো?
- ভোলায় সাড়ে ৩ হাজার কেজি অবৈধ মাছ জব্দ করেছে কোস্টগার্ড
- পায়ের পাতায় ব্যথা, হতে পারে যে রোগের লক্ষণ
- হার্টে হলদেটে ছোপ কেন হয়, কীসের লক্ষণ?
- ব্রাজিলকে সরাসরি তৈরি পোশাক নেওয়ার আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- জনগণের সেবা নিশ্চিত করতে পারলে ভোটের চিন্তা থাকবে না
- পটুয়াখালী ইপিজেডের জমি হস্তান্তর, ১৩৫০ মিলিয়ন বিনিয়োগের প্রত্যাশা
- বেসরকারি মাদ্রাসার শিক্ষকরাও বদলির সুযোগ পাচ্ছেন
- পরিবর্তন হলো ২৪৭ সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের নাম
- মাত্র ৪ উপকরণে ঘরেই তৈরি করুন কোণ মেহেদি