ফ্যাশন নয় চোখ সুরক্ষায় ‘সানগ্লাস’
আলোকিত ভোলা
প্রকাশিত: ৮ মে ২০১৯
অনেকেরই সানগ্লাস বেশ পছন্দের। সানগ্লাসকে ফ্যাশন হিসেবেই জানে অনেকেই। কিন্তু ধারনাটি ভুল, সানগ্লাস শুধু ফ্যাশনের জন্য নয় বরং রোদ থেকে চোখকে নিরাপদ রাখাতেই এটি ব্যবহার করা হয়। সূর্যের ক্ষতিকর অতি-বেগুনি রশ্মি চোখের ভেতরের অংশের ক্ষতি করে। সেজন্য চোখকে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করার জন্য সানগ্লাস ব্যবহার করা জরুরি। যদি আপনি অনেক সময় ধরে রোদে থাকেন তাহলে চোখে জ্বালাপোড়া, গ্লুকোমা, ছানিপড়া, ও বয়স বাড়ার সাথে সাথে দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়ার শঙ্কা বেড়ে যায়। তাই দীর্ঘ সময় রোদে থাকা থেকে বিরত থাকুন অথবা ওই সময় অব্যশই সানগ্লাস ব্যবহার করুন।
সানগ্লাস কেনায় সতর্কতা
সানগ্লাস কেনার আগেই কয়েকটা জিনিস একটু খেয়াল রাখা দরকার। কারণ সানগ্লাস ভুলভাল কিনলে প্রভাব পড়তে পারে চোখের উপর। তাই সানগ্লাস কেনার আগে সতর্ক থাকুন কিছু বিষয়ে-
১. চিকিৎসকের পরামর্শ
আপনার চোখে যদি কোন সমস্যা থাকে তবে অবশ্যই চশমা নেয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং জেনে নিন কি ধরনের চশমা আপনার চোখের জন্য ভাল। তারপরেই চশমা বা সানগ্লাস কিনুন।
২. সঠিক পাওয়ার
আপনার চোখে পাওয়ার থাকলে, সেই নির্দিষ্ট পাওয়ারের সানগ্লাস পরা দরকার। ভুলেও দোকান থেকে যেকোনো সানগ্লাস কিনে চোখে পরবেননা। এতে আপনার চোখেরই ক্ষতি হবে।
৩. ব্র্যান্ড
সস্তায় স্টাইল বাড়াতে সানগ্লাস কেনাটা বোকামি। চশমার নানা রকম ধরণ আছে। তাই দাম দিয়ে চশমা কেনাটাই উচিত। ব্র্যান্ডেড চশমা কিনার পর যদি সেটায় আপনার চোখে অসুবিধা হয়, তাহলে বদলেও নিতে পারবেন সহজে।
৪. অনলাইন চশমা কেনা
আজকাল অনলাইনে সানগ্লাস কিনা বেশ সহজ। কিন্তু কেনার আগে মনে রাখবেন চোখে দেয়ার আগে একবার পরিচিত দোকান বা চিকিৎসককে দেখিয়ে নেয়া খুব দরকার। সেটি আপনার চোখের জন্য উপযুক্ত কিনা, সেটা জেনে নেয়াই বুদ্ধিমানের কাজ।
৫. শীতকালেও দরকার
শুধু গরম কালে রোদের তীব্রতা এড়াতেই সানগ্লাস পরতে হয়, এই ধারণাটি ভুল। শীতকালেও সানগ্লাস দরকার। কারণ, সূর্যের আলো আটকানোর পাশপাশি, বাতাসে ভাসমান নানা ধূলি কণা থেকেও চশমা রক্ষা করে আপনার চোখকে।
সানগ্লাস ব্যবহারের উপকারিতা
রোদেলা দিনের প্রতি মুহূর্তে সানগ্লাস চোখকে সুরক্ষা করে। নারী-পুরুষ-নির্বিশেষে সকলের জন্যই এটি একটি দরকারি অনুষঙ্গ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সানগ্লাস ব্যবহারের উপকারিতাগুলো-
১. দীর্ঘ সময় রোদে থাকলে বয়স বাড়ার সঙ্গে চোখের দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া আশঙ্কাও বেড়ে যায়। তাই সানগ্লাস ব্যবহার জরুরি।
২. বাইসাইকেল ও মোটরসাইকেল চলন্ত অবস্থায় বাতাসের ধূলাবালি এবং পোকা-মাকড় আমাদের চোখে এসে পড়তে পারে। আর এসব ধূলাবালি ও পোকামাকড় থেকে সানগ্লাস রক্ষা পেতে সহায়তা করে।
৩. লোহা, নাইলন, প্লাস্টিক, টাইটেনিয়ামসহ বিভিন্ন উপাদানে চশমা তৈরি করা হয় বলে এদের রয়েছে নিজস্ব কিছু সুবিধা-অসুবিধা। তাই নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী চশমা কিনুন।
৪. চোখে প্রচুর আলো পড়লে ‘আইরিস’ ছোট হয়ে চোখ কুচকে যেতে পারে। এতে অক্ষিপটের ক্ষতি হয়। ভালো মানের সানগ্লাস ব্যবহার এই আলোর পরিমাণ ৯৭ শতাংশ পর্যন্ত কমিয়ে দিতে পারে।
৫. দীর্ঘ সময় রোদে থাকলে চোখের পাতা, চোখের চারপাশ, ত্বকে জ্বালাভাব, কালি পড়া, ভাঁজ পড়া সমস্যার দেখা দেয়। তাই সানগ্লাস ব্যবহার জরুরি।
৬. সূর্যের ক্ষতিকর অতি-বেগুনি রশ্মি কর্ণিয়া ও অক্ষিপটের ক্ষতি করে। সানগ্লাস চোখকে রশ্মি থেকে পুরোপুরি রক্ষা করে। তাই চোখকে রক্ষা করতে সানগ্লাস ব্যবহার করা জরুরি।
চশমা নির্বাচনে সচেতনতা
সব চেহারার সঙ্গে সব ধরণের চশমা মানায় না। সেজন্য চশমা নির্বাচনের ক্ষেত্রে আপনাকে যা যা মনে রাখতে হবে-
১. রং, আকার ও আকৃতি।
২. যাদের চেহারা ছোট তারা চিকন আকৃতি বেছে নিন। আর বড় চেহারার জন্য বড় গ্লাস মানানসই।
৩. যাদের গায়ের রঙ উজ্জ্বল তারা বেগুনি, সাদা, গোলাপি, লাল রংয়ের গ্লাস ব্যবহার করতে পারেন।
৪. যাদের ত্বক গাঢ় তারা কালো, কফি, বাদামি রঙের গ্লাস ব্যবহার করতে পারেন।
৫. চুলের স্টাইলের ওপর গ্লাস ব্যবহার করতে পারেন।
সানগ্লাসের দাম ও প্রাপ্তি স্থান
রাজধানীর বিভিন্ন শপিং সেন্টারগুলো থেকে শুরু করে ফুটপাত প্রায় সবখানেই পাওয়া যায় চশমার ফ্রেম। রাজধানীর এলিফ্যান্ট রোড, সাতমসজিদ রোড, ফার্মগেট, সিদ্ধেশ্বরী, বসুন্ধরা শপিংমল ছাড়াও নিউমার্কেট ইত্যাদি জায়গায় রয়েছে ভালো মানের চশমার দোকান। এছাড়া অনলাইন তো আছেই। এসব জায়গায় ফ্রেমগুলোর মূল্য ৩০০ থেকে ২ হাজার টাকা। এছাড়া ব্র্যান্ডেড ফ্রেমগুলোর মূল্য ৩ হাজার ৫০০ থেকে ১৫ হাজার টাকা। নন-ব্র্যান্ড ও বিভিন্ন ব্র্যান্ডেড ফ্রেমে দামে পার্থক্য রয়েছে। বিদেশি ব্র্যান্ডগুলোর মধ্যে রয়েছে রে-ব্যান, লুসবাটন, শ্যানেল, গুচ্চি, ফাস্টট্র্যাক, কেরারা, পুলিশ, ডিএনজি, ওকলে, প্যারাডা, রিবন, সাফারি বা ক্রিশ্চিয়ান ডিওর। এসব ব্র্যান্ডের চশমার দাম পড়বে এক হাজার থেকে ২০ হাজার টাকার মধ্যে।
চশমার ফ্রেমটি অনেক সময় মানুষের ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করে। আবার চশমার ফ্রেম খুব সহজেই চেহারায় পরিবর্তনও এনে দেয়। তাই সানগ্লাস শুধু পড়লেই হবে না। সেক্ষেত্রে অব্যশই ভালো মানের সানগ্লাস পড়তে হবে। কারণ ভালো সানগ্লাসের ব্যবহার ও নিয়মিত যত্নেই আপনার চোখ নিরাপদ থাকবে।
- গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া কি বিপদের লক্ষণ?
- গরমে সতেজ থাকার কৌশল
- কাঁচা আমের আচার তৈরির সহজ রেসিপি
- ২০২৫ সালে এসএসসি পরীক্ষা হবে ৫ ঘণ্টার
- দুই ভাইকে পিটিয়ে হত্যার ঘটনায় গ্রেপ্তার ১২
- কক্সবাজারে স্পেশাল ট্রেনের ইঞ্জিন লাইনচ্যুত
- ঝালকাঠির দুইটি উপজেলার নির্বাচনে মনোনয়পত্র যাচাই বাছাই
- শিবচরে বালু উত্তোলন করার অপরাধে ড্রেজার, বাল্কহেডসহ ১১জন আটক
- ২০২৫ সালের মধ্যে শিশু শ্রম শূন্যের কোটায় আনা হবে
- বরিশালের দুই উপজেলার ২১ প্রার্থীর মাঝে প্রতীক বরাদ্দ
- বরিশালে ২টি নৌযান সহ ৩৯ জেলে আটক
- গৌরনদীতে ভ্রাম্যমাণ আদালতের ৬ হাজার ৮শত টাকা জরিমানা
- আজ দেখা যাবে পিংক মুন, ঢাকায় শক্তিশালী টেলিস্কোপ স্থাপন
- কতজন রোহিঙ্গাকে ভোটার করা হয়েছে, তালিকা চাইলেন হাইকোর্ট
- থাইল্যান্ডের উদ্দেশে ঢাকা ছাড়লেন প্রধানমন্ত্রী
- আগামী দিনে হজ ব্যবস্থাপনা আরও স্মার্ট হবে: ধর্মমন্ত্রী
- ঝিনাইদহ-১ আসনের উপনির্বাচন ৫ জুন
- অভিযোগ পেলে পিডিদের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা, প্রয়োজনে পরিবর্তন
- শ্রম আইন নিয়ে যুক্তরাষ্ট্র টালবাহানা করছে: শ্রম প্রতিমন্ত্রী
- কারা সনদ নিয়েছেন, কারা টাকা নিয়েছেন খুঁজে বের করবো: ডিবিপ্রধান
- জরিপ সম্পর্কে জমির মালিকদের জানাতে ব্যবস্থা নেওয়ার নির্দেশ
- রাষ্ট্রপতি মো. সাহাবুদ্দিনের দায়িত্ব গ্রহণের এক বছর পূর্তি আজ
- চঞ্চলকে নিয়েই শাকিবের ‘তুফান’
- অফশোর ব্যাংকিংয়ে সুদের ওপর কর প্রত্যাহার
- আবহাওয়া ঠান্ডা রাখতে রাস্তায় নিয়মিত পানি ছিটানোর পরামর্শ
- পাট পণ্যের উন্নয়নে সমন্বিত পথনকশা প্রণয়ন করা হবে: নানক
- আন্তর্জাতিক শিশু পর্নোগ্রাফি চক্রের দুজন আটক
- র্যাবের মুখপাত্রের দায়িত্ব নিলেন কমান্ডার আরাফাত
- থর মরুভূমির প্রভাব দেশে, বৃষ্টির বাতাস সরে গেছে চীনে
- ক্যাম্পে রোহিঙ্গা যুবককে কুপিয়ে হত্যা
- ভোলায় জেলা প্রশাসনের ঈদ সামগ্রী পেল ৩০ পরিবার
- ভোলায় উদ্যোক্তাদের তিনদিনের ঈদমেলায় ক্রেতা-দর্শনার্থীদের ঢল
- চরফ্যাশনে বকনা বাছুরে ১৮৫ জেলের ভাগ্য বদল
- বোরহানউদ্দিনে মাকে কুপিয়ে হত্যা, ছেলে আটক
- ভোলায় অনুষ্ঠিত হলো প্রাণী প্রদর্শনী মেলা
- দুর্যোগ মোকাবেলায় আমাদের সচেতনতা ও সামর্থ্য বাড়াতে হবে
- বদহজম-পেটে যন্ত্রণা অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসারের লক্ষণ নয় তো?
- ভোলায় সাড়ে ৩ হাজার কেজি অবৈধ মাছ জব্দ করেছে কোস্টগার্ড
- পায়ের পাতায় ব্যথা, হতে পারে যে রোগের লক্ষণ
- হার্টে হলদেটে ছোপ কেন হয়, কীসের লক্ষণ?
- ব্রাজিলকে সরাসরি তৈরি পোশাক নেওয়ার আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- পটুয়াখালী ইপিজেডের জমি হস্তান্তর, ১৩৫০ মিলিয়ন বিনিয়োগের প্রত্যাশা
- জনগণের সেবা নিশ্চিত করতে পারলে ভোটের চিন্তা থাকবে না
- মাত্র ৪ উপকরণে ঘরেই তৈরি করুন কোণ মেহেদি
- ভোলায় শপথ নিলেন তিন ইউপি চেয়ারম্যান
- বেসরকারি মাদ্রাসার শিক্ষকরাও বদলির সুযোগ পাচ্ছেন
- কলাপাড়ায় দেশের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা রেকর্ড
- পরিবর্তন হলো ২৪৭ সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের নাম
- ঈদের রেসিপি কবুতরের রোস্ট
- লিটনের সমস্যাটা মানসিক, এখান থেকে বের হতে হবে: সুজন