স্বাস্থ্য অধিদফতরের সতর্কতা ও নম্বর
আলোকিত ভোলা
প্রকাশিত: ৭ এপ্রিল ২০২০
মহামারি আকার ধারণ করা করোনা ভাইরাসে আতঙ্কিত সবাই। ক্ষতবিক্ষত বিশ্ব। সব কিছু বন্ধ। ব্যতিক্রম নয় বাংলাদেশ। সারা বাংলাদেশ লকডাউন করা হয়েছে। আগামী ১৪ এপ্রিল পর্যন্ত সবকিছু বন্ধ করা হয়েছে। বন্ধের তালিকা আরও দীর্ঘ হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে থমকে আছে দেশের অর্থনীতি। স্থবির মানুষ। দিন দিন বেড়েই চলেছে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা, দীর্ঘ হচ্ছে লাশের মিছিল।
আজ মঙ্গলবার আইইডিসিআরের সবশেষ পাওয়া তথ্য অনুযায়ী, সব মিলেয়ে এখন পর্যন্ত দেশে করোনা আক্রান্ত হয়েছেন ১৬৪ জন। আর মারা গেছেন মোট ১৭ জন। সুস্থ হয়ে উঠেছেন ৩৩ জন।
গত ৮ মার্চ দেশে প্রথম করোনাভাইরাসে আক্রান্ত রোগীর সন্ধান পাওয়া যায়। এরপর থেকে প্রায় নিয়মিত কয়েকজন করে নতুন আক্রান্ত রোগীর খবর দিচ্ছিল আইইডিসিআর। এরমধ্যে ৫ এপ্রিল একবারে ১৮ জন আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হওয়ার কথা জানানো হয়। আর তার পরদিন ৬ এপ্রিল নতুন করে ৩৫ জন শনাক্ত বলে জানানো হয়।
এমন পরিস্থিতিতে করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে দেশব্যাপী গণসচেতনতা গড়তে গণবিজ্ঞপ্তি জারি করেছে স্বাস্থ্য অধিদফতর।
গণবিজ্ঞপ্তি বলা হয়-
# আপনার জ্বর, হাচি, কাশি, সর্দি, গলা ব্যথা, শ্বাসকষ্ট ইত্যাদি সমস্যা হলে নিকটস্থ হাসপাতালের মোবাইল নম্বরে কল করুন। সন্দেহভাজন করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির বাড়িতে গিয়ে নমুনা সংগ্রহ করা হবে।
# ঘরে বসে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে কল করুন ১৬২৬৩ (স্বাস্থ্য বাতায়ন) বা ৩৩৩ নম্বরে অথবা আইইডিসিআর এর হট নম্বর ‘১০৬৫৫’ বা ০১৯৪৪৩৩৩২২২ নম্বরে।
# বিদেশফেরত ব্যক্তি অথবা জ্বর, হাচি, কাশি ও সর্দিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মসজিদে না যেতে পরামর্শ প্রদান করেছে বাংলাদেশ ইসলামিক ফাউন্ডেশন (ইফা)।
# সামাজিক দূরুত্ব বজায় রাখুন, পরস্পরের মধ্যে কমপক্ষে তিন ফুট দূরত্ব বজায় রেখে চলুন।
# মাস্ক পরার আগে ভালভাবে হাত সাবান পানি দিয়ে পরিষ্কার করুন। মাস্ক হাত দিয়ে স্পর্শ করবেন না। মাস্ক খোলার সময় পিছন দিক থেকে খুলুন এবং ঢাকনাযুক্ত ডাস্টবিনে ফেলে দিন এবং সাবান পানি দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড হাত পরিষ্কার করুন।
# মুখের লালা দিয়ে টাকা গোনা ও বইয়ের পাতা উল্টানো বন্ধ করুন। বাড়িতে অবস্থান কালে ধর্মীয় রীতি নীতি পালন, শারিরীক ব্যায়াম করা, গান শোনা, বই পড়া, সঠিক বিনোদনমূলক কাজে নিজেকে নিয়োজিত রাখুন।
# বাচ্চাদের স্বাস্থ্যবিধি শিখান এবং তাদেরকে ঘরে রাখতে খেলাধূলা, গল্প, ছড়া, শিক্ষা ও বিনোদনমূলক কাজের সঙ্গে সম্পৃক্ত রাখুন।
# বিদেশফেরত ব্যক্তি বা ইতিমধ্যে কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা সকলকে ১৪ দিন কোয়ারেনটাইনে থাকা নিশ্চিত করুন এবং কোয়ারেনটাইনমুক্ত ব্যক্তির সাথে স্বাভাবিক আচারণ করুন।
# বাইরে থেকে এসে কোনো কিছু স্পর্শ না করে সাবান পানি দিয়ে হাত ধৌত করুন এবং পরিধানের কাপড় সাবান পানিতে আধাঘণ্টা ভিজিয়ে রেখে ধুয়ে দিন। সম্ভব হলে ঘরে ফিরে সাবান দিয়ে গোসল করে নিন।
# জ্বর, সর্দি, হাঁচি-কাশি, গলাব্যথা বা গা ম্যাজম্যাজ ভাব হলে এবং শ্বাসকষ্ট না থাকলে বাড়িতে থাকুন। জ্বর কমানোর জন্য প্যারাসিটামল ও সর্দি কাশির জন্য এন্টিহিস্টামিন (যেমন ফেক্সোফেনাডিন, ক্লোরফেনিরামিন ইত্যাদি) খেতে পারেন। গলা ব্যথায় কুসুম গরম পানি পান করুন। গরম পানি দিয়ে গড়গড়া করতে পারেন। বাড়িতে অতিথিদের আসা বন্ধ করুন। ঘন ঘন সাবান দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড হাত ধুতে হবে। হাত দিয়ে নাক, চোখ, মুখ ছোবেন না।
সর্বোপরি আতঙ্কিত না হয়ে সতর্ক হোন ও ধৈর্য্য ধারণ করুন। নিজ গৃহে অবস্থান করুন। করোনা সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন।
- পিসিওএস থেকে মুক্তি পেতে নারীরা যা করবেন
- পাকা বেদানা খুঁজে কিনবেন যে কৌশলে
- ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর চিকেন স্যান্ডউইচ
- মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখছে এআই!
- শাহজালালের থার্ড টার্মিনাল পুরোপুরি চালুর অপেক্ষা
- স্থলভাগে গ্যাস উত্তোলন কার্যক্রম, যুক্ত হচ্ছে তিন বিদেশী কোম্পানি
- পাল্টে যাচ্ছে রাজধানীর প্রাথমিক বিদ্যালয়ের চেহারা
- এপ্রিলে বাংলাদেশে আসছেন কাতারের আমির
- শিল্পে দ্রুত ইভিসি মিটার দেবে তিতাস
- শ্রমিকদের বেতন-বোনাস দেয়ার নির্দেশ
- অর্থনীতিতে গতি ফেরাতে যত পরিকল্পনা
- বাজার নিয়ন্ত্রণে আরও ক্ষমতা পাচ্ছে সরকার
- ফার্স্টলুকে পূর্বাভাস, গ্যাংস্টার রূপে আসছেন শাকিব খান
- থামছে না অপহরণ, মুক্তিপণ দিয়ে ঘরে ফিরলেন আরও ১০ জন
- দুস্থ নারীদের সরকারি চাল পাচার, ২ ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- স্থানীয় সরকার মন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক
- দ্রুত ফুরিয়ে যাচ্ছে জিম্মি বাংলাদেশি জাহাজের খাবার
- সেন্টমার্টিন-শাহপরীর দ্বীপে ভেসে আসছে বিকট শব্দ, সীমান্তে আতঙ্ক
- লিচু বাগানে মিললো ১৮ কেজি গাঁজা
- বিচারপতি ইনায়েতুর রহিমের মায়ের মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক
- মঠবাড়িয়ায় ৮‘শ ৯৬ টি সুবিধাভোগী পরিবারের মাঝে টিসিবি পণ্য বিক্রয়
- মাদারীপুরে সাজ্জাপ্রাপ্ত দুই আসামিসহ গ্রেপ্তার ৩
- বরিশালে রমজান উপলক্ষ্যে সুলভ মূল্যে ভ্রাম্যমান ডিম বিক্রয়
- বরিশালে বিপুল পরিমান কারেন্ট জাল ও মাছ সহ আটক ৮০
- উজিরপুরে এক কেজি গাঁজাসহ মাদক সম্রাট গ্রেফতার
- কথা না শোনায় স্বামীকে নিয়ে পরকীয়া প্রেমিককে হত্যা করেন রুনা
- বাংলা নববর্ষ উদযাপনে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের ১৩ নির্দেশনা
- প্রধানমন্ত্রীর গাড়ীবহরে হামলা মামলার সাজাপ্রাপ্ত আসামি গ্রেফতার
- কুড়িগ্রাম যাচ্ছেন ভুটানের রাজা
- কুড়িগ্রাম হবে আন্তর্জাতিক যোগাযোগের গেটওয়ে
- বেইলি ব্রিজ ভেঙে ট্রাক খালে, বরিশাল-ভোলা মহাসড়ক বন্ধ
- সমরাস্ত্র প্রদর্শনী উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- ভোলায় বাজার পরিস্থিতি ও নিরাপদ খাদ্য বিষয়ক মতবিনিময় সভা
- দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকলে কেন মাথাব্যথা করে?
- অলসতা দূর করার দোয়া
- ভোলার দুটি ইলিশের অভয়াশ্রমে আগামীকাল থেকে মৎস্য শিকারে নিষেধাজ্ঞা
- পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে ধূমপান
- এ বছর ফিতরার হার নির্ধারণ
- হঠাৎ কোমরে ব্যথা কঠিন কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো?
- চরফ্যাশনে বকনা বাছুরে ১৮৫ জেলের ভাগ্য বদল
- নতুন নতুন অপরাধ দমনে পুলিশকে প্রস্তুত থাকার নির্দেশ
- চরফ্যাশনে আশ্রয়ন প্রকল্পের নব নির্মিত ঘর পরিদর্শন করলেন উপ-সচিব
- ভোলায় নানা আয়োজনে বঙ্গবন্ধুর ১০৪তম জন্মবার্ষিকী উদযাপন
- রোজা রাখার আগে যে কয়েকটি মেডিকেল টেস্ট করা জরুরি
- ভোলায় বঙ্গবন্ধু শিশু কিশোর মেলার পুরস্কার বিতরন
- ভোলায় ১০ লাখ মিটার অবৈধ জাল ও ৪ হাজার কেজি মাছ জব্দ
- ভোলায় জাতীয় পরিসংখ্যান দিবস পালিত
- মনপুরা অভিযান চালিয়ে অবৈধ মাছ জব্দ
- ঝালকাঠিতে নানা আয়োজনে ঐতিহাসিক ৭ মার্চ দিবস পালিত
- চরফ্যাশনে আশ্রিত জীবনে ফুটছে আশার আলো