• শুক্রবার ২৬ এপ্রিল ২০২৪ ||

  • বৈশাখ ১৩ ১৪৩১

  • || ১৬ শাওয়াল ১৪৪৫

আলোকিত ভোলা
ব্রেকিং:
যুদ্ধ অবশ্যই বন্ধ হওয়া উচিত : প্রধানমন্ত্রী থাইল্যান্ডে প্রধানমন্ত্রীকে লাল গালিচা সংবর্ধনা থাইল্যান্ডের উদ্দেশে ঢাকা ছাড়লেন প্রধানমন্ত্রী আজ থাইল্যান্ড যাচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী রাজনৈতিক সম্পর্ক জোরালো হয়েছে ঢাকা ও দোহার মধ্যে বাংলাদেশের বিশেষ অর্থনৈতিক অঞ্চলে কাতারের বিনিয়োগের আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে কাতার আমিরের বৈঠক ঢাকা সফরে কাতারের আমির, হতে পারে ১১ চুক্তি-সমঝোতা জলবায়ু ইস্যুতে দীর্ঘমেয়াদি কর্মসূচি নিয়েছে বাংলাদেশ দেশের সার্বভৌমত্ব রক্ষায় বাংলাদেশ সর্বদা প্রস্তুত : প্রধানমন্ত্রী দেশীয় খেলাকে সমান সুযোগ দিন: প্রধানমন্ত্রী খেলাধুলার মধ্য দিয়ে আমরা দেশকে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারি বঙ্গবন্ধুর আদর্শ নতুন প্রজন্মের কাছে তুলে ধরতে হবে: রাষ্ট্রপতি শারীরিক ও মানসিক বিকাশে খেলাধুলা গুরুত্বপূর্ণ: প্রধানমন্ত্রী বিএনপির বিরুদ্ধে কোনো রাজনৈতিক মামলা নেই: প্রধানমন্ত্রী স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে পশুপালন ও মাংস প্রক্রিয়াকরণের তাগিদ জাতির পিতা বেঁচে থাকলে বহু আগেই বাংলাদেশ আরও উন্নত হতো মধ্যপ্রাচ্যের অস্থিরতার প্রতি নজর রাখার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর প্রধানমন্ত্রী আজ প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ উদ্বোধন করবেন মন্ত্রী-এমপিদের প্রভাব না খাটানোর নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর

ত্বকের যত্নে খরচ কমান

আলোকিত ভোলা

প্রকাশিত: ৬ আগস্ট ২০২২  

গরমকালে তাপমাত্রা বেশি। বাইরের আর্দ্রতার কারণে ত্বক আর্দ্র ও উত্তপ্ত হয়ে থাকে। লোমকূপের মুখ খুলে যায়। এতে সিবাম উৎপাদন বাড়ে। এ সময় ত্বকে ব্রণ, ব্রেক আউট ও দাগ দেখা যায়। ঘাম ও তেল থেকে বাঁচতে ত্বকের যত্ন নেয়া প্রয়োজন। কম খরচে ত্বকের যত্ন কীভাবে নেবেন, আজ জানিয়ে দিচ্ছি সেই টিপস।

>>ত্বকের তেল দূর করতে স্ক্রাব করার লোভ অনেকেই সামলে উঠতে পারেন না, কিন্তু অতিরিক্ত স্ক্রাব করা বিপরীত ফল দিতে পারে। বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সবচেয়ে বড় ভুল। বার বার মুখ পরিষ্কার করলে ত্বকের রুক্ষতা বাড়ে। এমনকি বার বার মুখ ধোয়া ত্বকের সুরক্ষার স্তরে প্রভাব ফেলে। যা শুষ্ক ত্বকের ভারসাম্য রক্ষায় বাড়তি তেল উৎপাদন শুরু করে। তাই দিনে সর্বোচ্চ দুই থেকে তিন বার সক্রিয় উপাদানের পরিবর্তে পরিষ্কার পানি এবং মৃদু পরিষ্কারক দিয়ে মুখ ধোয়া উচিত।

>> বছরব্যাপী বা কেবল গরমকালে ত্বক তৈলাক্ত হলে টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েলে তৈরি সেরাম ব্যবহারা করা যেতে পারে। যা ব্রণ দূর করে থাকে।

>>তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করতে অন্যতম উপকারী উপাদান রেটিনল। এটা ত্বক ও লোমকূপ টান টান রাখে। ফলে ত্বক প্রাকৃতিক তেল ধরে রেখে মসৃণভাব আনতে সাহায্য করে। ত্বকের অস্বস্তি কমাতে রেটিনল সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা ভালো।

>> ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে স্যালিসাইলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ টোনার উপকারী। মুখ ধোয়ার পরে ও সেরাম ব্যবহারের আগে টোনার ব্যবহার করতে হয়, এতে ত্বক আর্দ্র থাকে।